笑对职场、减压有术——职场情绪管理专栏-专栏详情-课程订阅-企业培训_企业内训_员工培训_在线课程学习平台-课师宝-深圳市人人师网络科技有限公司旗下课师宝平台

笑对职场、减压有术——职场情绪管理专栏

笑对职场、减压有术——职场情绪管理专栏

涵盖4大模块、8门精品课程、6大收益，助你提升职场软能力，拥

1625人已学

订阅会员

手机观看

手机观看

冰糖炖”鸭梨“——让压力和负面情绪变成人生美味

章节：14/共14讲

第一讲：为什么懂很多道理还是不能成为情商达人？

第一讲：为什么懂很多道理还是不能成为情商达人？

12分19秒

试看

第二讲：当他人让你产生瞬间的愤怒、情绪激动怎么办？

第二讲：当他人让你产生瞬间的愤怒、情绪激动怎么办？

09分27秒

试看

第三讲：工作情绪怎么解决？

第三讲：工作情绪怎么解决？

11分47秒

试看

先导篇

先导篇

07分58秒

第四讲：如何解决焦虑？

第四讲：如何解决焦虑？

12分47秒

第五讲：怎么面对他人的情绪暴力？

第五讲：怎么面对他人的情绪暴力？

10分27秒

第六讲：揭开压力面纱

第六讲：揭开压力面纱

08分30秒

第七讲：动动身体来减压

第七讲：动动身体来减压

09分09秒

第八讲：修正不理智思维减压法

第八讲：修正不理智思维减压法

08分43秒

第九讲：人际压力怎么破

第九讲：人际压力怎么破

15分00秒

第十讲：目标压力太大怎么办

第十讲：目标压力太大怎么办

10分15秒

第十一讲：有效行动有哪些？

第十一讲：有效行动有哪些？

09分15秒

第十二讲：有挫败感时的自我对话

第十二讲：有挫败感时的自我对话

10分03秒

第十三讲：有效行动的简快5步法

第十三讲：有效行动的简快5步法

07分29秒

职场达人就是要玩转情商

章节：6/共6讲

第一讲：修炼职场情商的好处

第一讲：修炼职场情商的好处

08分34秒

第二讲：高职场情商必备三技能

第二讲：高职场情商必备三技能

10分22秒

第三讲：弹性的定义与四大领域

第三讲：弹性的定义与四大领域

10分47秒

第四讲：情绪弹性的修炼

第四讲：情绪弹性的修炼

07分53秒

第五讲：三脑与情绪弹性修炼

第五讲：三脑与情绪弹性修炼

11分42秒

第六讲：情绪脑与智力脑的情绪调节

第六讲：情绪脑与智力脑的情绪调节

14分30秒

大情商管理——六步升维EQ领导力

章节：7/共7讲

先导篇

先导篇

11分43秒

第一讲：疑是民间疾苦声——我总是心太软

第一讲：疑是民间疾苦声——我总是心太软

13分58秒

第二讲：风起于青萍之末——小船说翻就翻

第二讲：风起于青萍之末——小船说翻就翻

14分29秒

第三讲：不患寡而患不均——不公滋生不爽

第三讲：不患寡而患不均——不公滋生不爽

14分13秒

第四讲：翻将觉海作红尘——猛有猛的好处

第四讲：翻将觉海作红尘——猛有猛的好处

14分05秒

第五讲：以其无私成其私——首付款必须交

第五讲：以其无私成其私——首付款必须交

14分37秒

第六讲：虽千万人吾往矣——仰望美丽恕道

第六讲：虽千万人吾往矣——仰望美丽恕道

15分45秒

心理学在管理中的运用

章节：5/共5讲

第一讲：揭开心理学的神秘面纱

第一讲：揭开心理学的神秘面纱

32分01秒

第二讲：跟着心理学大师学管理

第二讲：跟着心理学大师学管理

33分21秒

第三讲：领悟心理学中的沟通之道

第三讲：领悟心理学中的沟通之道

21分39秒

第四讲：巧用心理学，打造星团队（上）_1

第四讲：巧用心理学，打造星团队（上）_1

27分36秒

第五讲：巧用心理学，打造星团队（下）_1

第五讲：巧用心理学，打造星团队（下）_1

30分01秒

知彼解己的DISC沟通技巧

章节：7/共7讲

第一讲：什么是DISC

第一讲：什么是DISC

12分45秒

第二讲：D特质——指挥者

第二讲：D特质——指挥者

15分44秒

第三讲：I特质——影响者

第三讲：I特质——影响者

16分02秒

第四讲：S型特质——支持者

第四讲：S型特质——支持者

12分20秒

第五讲：C型特质——思考者

第五讲：C型特质——思考者

13分18秒

第六讲：DISC打造完美团队（上）

第六讲：DISC打造完美团队（上）

10分35秒

第七讲：DISC打造完美团队（下）

第七讲：DISC打造完美团队（下）

09分35秒

职场沟通心理学与关系处理

章节：4/共4讲

第一讲：沟通心理学的基本常识

第一讲：沟通心理学的基本常识

14分46秒

第二讲：沟通的内涵(上）

第二讲：沟通的内涵(上）

11分51秒

第三讲：沟通的内涵（下）

第三讲：沟通的内涵（下）

15分29秒

第四讲：向上向下沟通与关系处理

第四讲：向上向下沟通与关系处理

08分34秒

职场达人平衡术——跳好工作家庭双人舞

章节：8/共8讲

第一讲：择偶——孰轻孰重拎得清

第一讲：择偶——孰轻孰重拎得清

25分58秒

第二讲：催婚——用智慧不用蛮力

第二讲：催婚——用智慧不用蛮力

11分01秒

第三讲：单独——必须面对三件事

第三讲：单独——必须面对三件事

19分01秒

第四讲：家和——是旺夫还是旺妇

第四讲：家和——是旺夫还是旺妇

11分36秒

第五讲：育儿——千万不能跟风跑

第五讲：育儿——千万不能跟风跑

07分44秒

第六讲：室友——不法之法的无奈

第六讲：室友——不法之法的无奈

14分27秒

第七讲：离异——家一直存在下去

第七讲：离异——家一直存在下去

08分55秒

第八讲：平衡——遵循跷跷板原理

第八讲：平衡——遵循跷跷板原理

20分20秒

专栏介绍

具体章节

https://ksb-1253359580.file.myqcloud.com/newhdp/live_cover/6847/bd0d164e6f9700dbaa8b9d9935a84e8d.jpeg

冰糖炖”鸭梨“——让压力和负面情绪变成人生美味

课程

第一讲：为什么懂很多道理还是不能成为情商达人？

第一讲：为什么懂很多道理还是不能成为情商达人？

12分19秒

第二讲：当他人让你产生瞬间的愤怒、情绪激动怎么办？

第二讲：当他人让你产生瞬间的愤怒、情绪激动怎么办？

09分27秒

第三讲：工作情绪怎么解决？

11分47秒

先导篇

07分58秒

第四讲：如何解决焦虑？

12分47秒

第五讲：怎么面对他人的情绪暴力？

第五讲：怎么面对他人的情绪暴力？

10分27秒

第六讲：揭开压力面纱

08分30秒

第七讲：动动身体来减压

09分09秒

第八讲：修正不理智思维减压法

08分43秒

第九讲：人际压力怎么破

15分00秒

第十讲：目标压力太大怎么办

10分15秒

第十一讲：有效行动有哪些？

09分15秒

第十二讲：有挫败感时的自我对话

第十二讲：有挫败感时的自我对话

10分03秒

第十三讲：有效行动的简快5步法

第十三讲：有效行动的简快5步法

07分29秒

职场达人就是要玩转情商

课程

第一讲：修炼职场情商的好处

08分34秒

第二讲：高职场情商必备三技能

10分22秒

第三讲：弹性的定义与四大领域

10分47秒

第四讲：情绪弹性的修炼

07分53秒

第五讲：三脑与情绪弹性修炼

11分42秒

第六讲：情绪脑与智力脑的情绪调节

第六讲：情绪脑与智力脑的情绪调节

14分30秒

大情商管理——六步升维EQ领导力

课程

先导篇

11分43秒

第一讲：疑是民间疾苦声——我总是心太软

第一讲：疑是民间疾苦声——我总是心太软

13分58秒

第二讲：风起于青萍之末——小船说翻就翻

第二讲：风起于青萍之末——小船说翻就翻

14分29秒

第三讲：不患寡而患不均——不公滋生不爽

第三讲：不患寡而患不均——不公滋生不爽

14分13秒

第四讲：翻将觉海作红尘——猛有猛的好处

第四讲：翻将觉海作红尘——猛有猛的好处

14分05秒

第五讲：以其无私成其私——首付款必须交

第五讲：以其无私成其私——首付款必须交

14分37秒

第六讲：虽千万人吾往矣——仰望美丽恕道

第六讲：虽千万人吾往矣——仰望美丽恕道

15分45秒

心理学在管理中的运用

课程

第一讲：揭开心理学的神秘面纱

32分01秒

第二讲：跟着心理学大师学管理

33分21秒

第三讲：领悟心理学中的沟通之道

第三讲：领悟心理学中的沟通之道

21分39秒

第四讲：巧用心理学，打造星团队（上）_1

第四讲：巧用心理学，打造星团队（上）_1

27分36秒

第五讲：巧用心理学，打造星团队（下）_1

第五讲：巧用心理学，打造星团队（下）_1

30分01秒

知彼解己的DISC沟通技巧

课程

第一讲：什么是DISC

12分45秒

第二讲：D特质——指挥者

15分44秒

第三讲：I特质——影响者

16分02秒

第四讲：S型特质——支持者

12分20秒

第五讲：C型特质——思考者

13分18秒

第六讲：DISC打造完美团队（上）

第六讲：DISC打造完美团队（上）

10分35秒

第七讲：DISC打造完美团队（下）

第七讲：DISC打造完美团队（下）

09分35秒

职场沟通心理学与关系处理

课程

第一讲：沟通心理学的基本常识

14分46秒

第二讲：沟通的内涵(上）

11分51秒

第三讲：沟通的内涵（下）

15分29秒

第四讲：向上向下沟通与关系处理

第四讲：向上向下沟通与关系处理

08分34秒

职场达人平衡术——跳好工作家庭双人舞

课程

第一讲：择偶——孰轻孰重拎得清

第一讲：择偶——孰轻孰重拎得清

25分58秒

第二讲：催婚——用智慧不用蛮力

第二讲：催婚——用智慧不用蛮力

11分01秒

第三讲：单独——必须面对三件事

第三讲：单独——必须面对三件事

19分01秒

第四讲：家和——是旺夫还是旺妇

第四讲：家和——是旺夫还是旺妇

11分36秒

第五讲：育儿——千万不能跟风跑

第五讲：育儿——千万不能跟风跑

07分44秒

第六讲：室友——不法之法的无奈

第六讲：室友——不法之法的无奈

14分27秒

第七讲：离异——家一直存在下去

第七讲：离异——家一直存在下去

08分55秒

第八讲：平衡——遵循跷跷板原理

第八讲：平衡——遵循跷跷板原理

20分20秒

课程评分

评论

全部评论

317

porwwe

现在就让线上线下混合式营销搭建起来，驱动业绩增长现在就让线上线下混合式营销搭建起来，驱动业绩增长现在就让线上线下混合式营销搭建起来，驱动业绩增长

98天前

0

porwwe

现在就让线上线下混合式营销搭建起来，驱动业绩增长现在就让线上线下混合式营销搭建起来，驱动业绩增长现在就让线上线下混合式营销搭建起来，驱动业绩增长

98天前

0

porwwe

现在就让线上线下混合式营销搭建起来，驱动业绩增长现在就让线上线下混合式营销搭建起来，驱动业绩增长现在就让线上线下混合式营销搭建起来，驱动业绩增长

98天前

0

1
2
3
4
5

相关专栏推荐

卓越成长计划

卓越成长计划

175人已学

组织经验萃取路线图

组织经验萃取路线图

1706人已学

从入职到胜任-新员工胜任力提升

从入职到胜任-新员工胜任力提升

1939人已学

HRBP+（业务型人力资源管理）全面实战专栏

HRBP+（业务型人力资源管理）全面实战专栏

542人已学

现在就让线上线下混合式营销搭建起来，驱动业绩增长

企业微信

企业微信

企业微信

关注公众号

课师宝公众号

课师宝公众号

返回顶部